Статьи психология здоровья

Депрессия

Психологи считают, что затянувшиеся стрессы ведут к депрессивным состояниям и развитию различных психосоматических заболеваний: инфаркту, инсульту, раку, расстройству вегетативной нервной системы (язвам, головным болям) и др. То есть, можно сказать: «Что чем думаем, тем и… Подробнее »Депрессия

Отпуск — дело серьезное!

Не секрет, что работа здоровье не улучшает, и мы с регулярностью стремимся в отпуск, но парадоксально то, что, возвращаясь с отдыха, мы понимаем, что до отдыха было лучше:  вдруг какой-то подозрительный насморк, кашель… Что же… Подробнее »Отпуск — дело серьезное!

Психология кризиса

Так было всегда: периоды стабильности сменяются периодами кризисов, больших или малых. Ожегов определил кризис как «резкий, крутой перелом в чем-нибудь». А значит кризис – это не конец, а начало. И главное, в период перемен не… Подробнее »Психология кризиса

Стрессы большого города

Большинство людей справедливо связывают большой город с большими  возможностями, деньгами, но и большим нервным напряжением и ухудшением самочувствия. А отвечая на вопрос, в чем они видят основной источник нервного напряжения, жалуются на недостаток времени и… Подробнее »Стрессы большого города

Почему появляются болезни?

«Правда ли, что если долго лечишься, а результата нет, нужно к психологу идти. Так это или нет? Объясните, почему?». Д.Болотникова, 54 года, г. Краснодар Это действительно так. Но обращаться лучше не просто к психологу, а… Подробнее »Почему появляются болезни?

4 принципа идеальной фигуры

Можно бесконечно говорить о том, что каноны красоты постоянно меняются, и что в наше время стройность, возведена почти в религию, а раньше, красивой считалась женщина «кровь с молоком»…  Говорить можно, но давайте подумаем о том,… Подробнее »4 принципа идеальной фигуры